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10個月寶寶能不能吃香菜

來源:孕育親子課    閱讀: 3.09K 次
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10個月寶寶能不能吃香菜

說起寶寶的撫養,很多家長們都是小心謹慎的,畢竟寶寶年齡小也很脆弱,有哪方面照顧不周都很容易產生一些不良的影響,甚至是生病。吃的方面絕對是很重要的一部分了,畢竟有很多疾病都與吃有關係,食物也是寶寶的營養來源,不得不重視,那麼10個月寶寶能不能吃香菜呢?

一般來說十個月的寶寶已經開始吃輔食了,那麼輔食中是可以添加一些香菜的,當然不要過量是很重要的。不過呢,香菜作爲一種味道比較重的食物,可能對於寶寶比較敏感的味蕾來說有些刺激,所以如果想添加到輔食中的話,要切的碎一點,量也要少一些。

香菜中含有的營養可是很豐富的哦,比如說維生素b、維生素c,這些對身體有益,而胡蘿蔔素,對我們的眼睛有好處。還有鈣鐵磷等微量元素,這些也都是生長髮育的必需品。十個月的寶寶,營養一定要均衡,所以各種各樣的水果蔬菜都是很好的選擇。輔食的內容也一般是以柔軟容易消化的麪食加上各種蔬菜爲主。一些比較刺激性的食物,或者是生冷的、重口的都要避免哦。

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