小寶寶流鼻涕現象較爲常見，而這也是比較困擾新爸媽的問題。因爲經常流鼻涕對小寶寶鼻腔和口周部位皮膚有影響，所以應該進行必要的調理。那麼，十個月寶寶老是流鼻涕吃點什麼好呢？一起來了解下吧。
十個月小寶寶總是流鼻涕，要考慮是否有輕微性感冒症狀。若是此原因所引起，可以適量吃暖性食物，比如可讓寶寶適量吃些羊肉湯煮麪條，或者是蔥白水煮掛麪。這類輔食能去除寒氣，對風寒感冒引起的流鼻涕，有輔助治療效果。
如果寶寶總是流鼻涕，還要考慮是否空氣質量不好，或是小兒鼻炎所引起。此時建議不能單純只靠吃些什麼來進行調理，最好是去醫院檢查，要確定引起流鼻涕的原因，採取針對性的治療，在輔助以調理，纔能有效改善。
但一般小寶寶總是流鼻涕，多數是因爲受涼所引起，因此在注重餵養的同時，還需要做好保暖工作，要酌情添加衣服，並要將室內溫度調整到比較適合的範圍內，避免因環境等問題讓寶寶着涼。通過多方面進行精心護理，也能較好減少寶寶總是出現流鼻涕現象。
