都說民以食爲天，很多人對於美味都非常喜愛。在近幾年來很多國外的美食，也進入到了人們的視線中，尤其是咖喱飯。這種美食製作方法簡單，受到了年輕女性的追捧，那麼哺乳期能不能吃咖喱飯？
這種食物的製作方法非常的簡單，裏面含有的熱量很低，吃完之後也不會造成人體發胖，正在用母乳餵養寶寶的女性，也可以少量吃。這樣可以補充身體裏面的營養成分，同時還幫助腸胃道的功能提高，有效提高了食慾。
但是在吃的時候，也是有很多的注意事項。因爲咖喱飯的主要原料，都偏於辛辣，大量的吃之後就會造成身體上火，出現口舌生瘡，嚴重的時候還會引起便祕。這些都會通過母乳進入到寶寶的身體裏面，在第一次吃的時候，一定要數量非常少，在適應了之後再少量的增加。
咖喱能夠有效的促進胃液的分泌，讓人的胃口變得很好，同時還幫助了血液的快速循環，幫助身體的汗液快速流出，尤其是在一些特別炎熱的地區，人們都非常喜歡吃這種食物。如果胃部出現了炎症或者潰瘍，這些患者是不可以吃咖喱飯的，正在吃藥的病人，也是不能吃這種食物的。
