首頁 > 育兒寶典 > 懷孕 > 懷孕能不能吃咖喱

懷孕能不能吃咖喱

來源:孕育親子課    閱讀: 2.11W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

懷孕能不能吃咖喱

女性懷孕後受到激素的影響胃口會發生很大的改變,以前不愛吃的東西卻特別想吃,以前喜歡吃的東西變得不愛吃了。其實這是妊娠期間比較常見的現象,是由於體內的激素髮生改變所導致的,那麼懷孕能不能吃咖喱?

懷孕能不能吃咖喱?

懷孕期間適當吃點咖喱沒有什麼影響,不要吃太多就可以了。孕期一些孕婦胃口會變差,適當吃點咖喱能促進胃液和唾液分泌,能加快腸胃的蠕動,可以增進食慾。

但是注意咖喱是偏熱性,熱性體質的孕婦吃多了容易上火,所以一定要控制量,不能吃太多。

懷孕期間進食以下食物需要注意:

1、酒:含有酒精類的飲品和食物不要吃,酒精容易導致胎兒出現畸形。

2、過多的糖:糖攝入太多會消耗掉體內大量的鈣,孕期缺鈣對胎兒的發育有很大的影響,而且懷孕期間吃太多糖還容易引起妊娠糖尿病,導致體重增長過快。

3、味精:味精含有穀氨酸鈉,吃多了會影響鋅吸收,對胎兒的神經系統發育有一定的影響。

4、醃製食品:醃製過的食物裏面含有很多的亞苯丙芘和硝酸鹽,吃醃製的食物對孕婦和胎兒都不好。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲