睡眠，是每個人生命中不可或缺的生理行爲，大概要佔用人一生三分之一的時間。睡眠質量的好壞和睡眠時間的長短更是直接影響到人的身體健康和心理活動。對於嬰兒來說，睡眠更是他們大腦發育的時間。那麼，20天小嬰兒一天睡多久？
一般而言，20天左右的嬰兒每天睡眠在16-20小時都正常，20天左右的嬰兒仍處於新生兒階段，在該時期嬰兒的身體機能和大腦組織仍在發育，同時嬰兒在該時期，醒着的時間也開始逐漸延長。只要寶寶在清醒的時候精神狀態良好就沒有問題，而具體的睡眠時間則會隨着嬰兒年齡的增長而逐漸縮短。
保證嬰兒在睡眠時的睡眠質量也十分重要。媽媽們應及時爲嬰兒擦拭小屁屁並更換紙尿褲，保持乾爽十分重要。並且，媽媽們可以在寶寶睡眠時爲他們哼唱搖籃曲助眠，因爲寶寶們在子宮發育時會聽到媽媽的腸道蠕動聲和心跳聲，因此他們其實是更習慣在吵鬧的環境中入眠。
最後，媽媽們應儘量在中午時哄寶寶睡覺，以幫助寶寶養成良好的晝夜規律，這樣晚上的時候媽媽們也可以安心入眠。
