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2個月嬰兒一天睡多久

來源:孕育親子課    閱讀: 2.66W 次
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2個月嬰兒一天睡多久

小寶寶在出生之後,每天除了吃就是睡,絕大部分時間都用來睡覺了,父母們都覺得寶寶清醒不了多久。雖然孩子會在長大一些後減少睡眠,不過在寶寶三歲以前,睡眠時間都是比較長的。那麼,2個月嬰兒一天睡多久呢?

2個月嬰兒每天要睡14-17個小時,這時候寶寶的睡眠時間不能低於11個小時,而最多不可多於19個小時。有很多寶寶會經常哭鬧、多汗,這就有可能是孩子睡眠時間過少造成的。

如果寶寶睡眠時間太少,就會使身體裏的激素出現變化,孩子的食慾便會增加,而時間長了的話,就非常容易發胖。

醫學研究表明,寶寶睡眠時間太少的話,還會使身體裏面的生長激素分泌減少,這就會影響孩子的身高生長,讓孩子的身高低於同齡人。所以想讓孩子長高一些,就必須要保證其充足的睡眠。

寶寶睡覺太少的話,還會影響到身體的免疫系統,甚至可能會使內分出現泌紊亂的情況,進而導致免疫力下降,這會讓孩子很容易患病。寶寶長時間睡覺時間太少,就會使情緒不穩定,寶寶就會表現的比較暴躁。

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