女性過了哺乳期，之後就要開始斷奶，斷奶期是女性乳房恢復的最佳時期，這個時候很多女性都會想辦法按摩乳房，使得乳房挺直不下垂。而且爲了防止乳房下垂，都會穿內衣，甚至是睡覺都不脫內衣。但有些人認爲這個時候不穿內衣比較好。那麼，斷奶時晚上可以穿內衣嗎？
女性在回奶初期，不建議穿內衣，是因爲這樣做可以避免感染髮炎。而且睡前女性可以給自己乳房按摩，保持血液循環，有利於乳房外形好看。女性睡覺時儘量不要壓倒乳房，避免發生乳腺炎疾病。如果穿了內衣，可能會影響自己回奶時間，不利於乳房健康。
一般斷奶後，胸部變化會在一兩個星期內穩定，所以斷奶後不需要着急買內衣，可以等到斷奶後一個月感覺到自己胸部變化趨勢穩定後，再去購買內衣。另外，女性斷奶時要慢慢來，不能去打斷奶針強行斷奶，這對女性胸部有很大的影響。
在斷奶期間要多吃富含膠原蛋白的食物，恢復皮膚的彈性。而且斷奶後購買內衣也是有講究的，建議女性選擇全杯內衣。如果女性胸部比較小，那麼買半杯內衣也是可以的。選的內衣不需要加墊，尤其是在炎熱的夏天更不要選擇加墊內衣，因爲加墊內衣容易影響乳房健康。
