夏天因爲天氣較炎熱，所以愛出汗，容易使身體失去較多的水分，而且有的家長也認爲出汗多，也可導致寶寶體內的一些微量元素流失。因此就會擔心寶寶夏天出汗多是否會缺鋅。那麼，嬰兒夏天需要補鋅嗎？
1. 寶寶是否需要補鋅和季節並沒有必然的關聯性，雖然夏天出汗較多，但並不會因此造成寶寶體內缺鋅。如果沒有經過檢查確診，比如未通過微量元素檢查表明寶寶體內缺鋅，在夏天也不需要刻意補鋅，只要在平常注意按需餵養，併合理增加輔食營養即可。
2. 家長在育兒當中，如果發現寶寶有食慾不佳、皮膚比較乾燥、頭髮枯黃、免疫力低下、經常夜哭、睡眠不安、夜晚盜汗等這類不良表現，就應考慮可能存在缺鋅缺鈣情況。對此就要及時帶寶寶去醫院兒科進行相關檢查，當明確有缺鋅情況時，才能在醫師指導下給予藥物補充鋅製劑。
2. 日常寶寶飲食中可適量安排些含有鋅元素較多的食物，比如蛋黃、魚肉泥、瘦肉泥、動物肝臟泥，還有堅果果粉、豆類食物等，這類輔食可以循序漸進的適量添加，對預防寶寶缺鋅和增加營養均有益處。
