睡眠對身體健康很重要，要是睡眠不佳的話，就會導致免疫力降低，進而容易患上各種的疾病。睡眠對於小寶寶來說就更爲重要了，通常在孩子睡眠出現問題時，就可能會影響到發育。那麼，嬰幼兒睡眠少是什麼原因呢？
嬰幼兒睡眠少的話，有可能是缺乏微量元素導致的，比如缺鈣。在孩子體內缺少了鈣元素的時候，就會增加大腦、植物神經的興奮度，這就會導致睡眠減少，還很容易被驚醒。對於這種情況，父母需要爲孩子補充鈣質。並且要補充維生素D，這可以促進身體對鈣的吸收。
如果孩子的睡眠不規律的話，也很容易出現睡眠少的情況，因爲長時間的睡眠不規律，就可能會導致失眠多夢、神經衰弱，這就容易引起睡眠問題。所以家長們需要規律孩子的作息時間，最好是早睡早起。
如果寶寶睡覺少、小便少，經常哭鬧不安，而且還生長髮育落後的話，就很可能是孩子吃奶量不足導致的。有些寶媽的奶水不夠孩子吃的，這時候便需要加餵奶粉了。通常在寶寶吃飽了之後，便可以非常安心睡眠了。
