嬰兒有痰多半是由於上呼吸道感染、氣管炎、肺炎等疾病所引起的分泌物增多。如果這種情況長期得不到解決，就容易導致嬰兒出現呼吸困難，甚至會導致嬰兒缺氧而心率加快。那麼，嬰兒老是有痰怎麼辦呢？
1、拍背法。家長可以將豎着抱嬰兒，讓嬰兒的頭靠在自己的肩膀上，然後輕輕握住手掌，中間是空的。
2、保持房間通風。即使天氣比較冷，嬰兒臥室也要經常開窗通風。開窗通風時，可以同時打開暖氣，使室溫保持在20度左右。臥室的空氣更加清新，不僅會讓大人感覺到舒適，也有利於嬰兒的健康。
3、多喝水。讓嬰兒多喝水，對喉嚨有很好的保溼作用和輔助治療痰多，有利於局部炎症的消除。喝水還可以稀釋粘稠的分泌物，有助於嗽出痰液。同時，水還可以改善血液循環，使體內的廢物代謝或毒素迅速通過尿液排出體外，減少對呼吸道的刺激。
4、讓嬰兒哭出痰液。嬰兒早上醒來時會經常哭鬧，所以家長可以趁這個機會適當讓嬰兒大聲哭鬧，大聲哭泣有助於把積聚在喉嚨裏的痰咳出來。
