影響孩子身高的因素有多方面的，有先天性的也有後天形成的，不同階段寶寶的身高發育都是有一定的標準，往往會將一歲寶寶作爲年齡的分界線，那麼，一歲寶寶的身高標準是多少呢？接下來本站小編就來說一說。
一般來說，一歲男寶寶的身高約爲68.6～83.6釐米，體重約爲7.21～14.00kg；一歲女寶寶的身高約爲67.2～83.4釐米，體重約爲體重6.87～13.15千克。
寶寶的身高、體重和父母的遺傳有很大的關係，如果寶寶身高低於標準的10%，那麼家長就要注意了!
第一，先天遺傳。遺傳對孩子的身高有很大的影響，這往往對孩子身高起着關鍵性的作用，父母甚至往上三代都影響，一般只需要看看這個孩子父母的身高體重，基本上就能推測這個孩子未來的身高了。
第二，營養保健。遺傳因素是很重要的，但是不是決定孩子身高的唯一準則，其中，營養的重要性也不容忽視，一個孩子在成長的過程中，如果得不到全面均衡的營養保障，那正常的發育都會受到限制，嚴重的話還會導致發育不良。
第三，生理疾病。一些孩子生下來就伴隨着某些疾病，這些疾病如果得不到及時的控制和治療，就有可能影響孩子的正常發育，最常見的疾病是：肝腎功能不良，胃腸功能紊亂，食物過敏，呼吸道疾病等。
第四，藥物副作用。一般來講，是藥三分毒，特別是現在抗生素的使用。雖然這些藥物對疾病起到一定的治療效果，然而，經常性的不正確的藥物使用會產生一定的副作用。從而影響孩子的生長髮育。因此，父母在孩子的成長過程中，儘量的少用藥物治療，在萬不得已的情況下，應該在醫生的指導下謹慎用藥。
第五、體育鍛煉。一般性的體育鍛煉能夠促進孩子的骨骼和肌肉發育，從而加快寶寶的身體生長，但是並不是所有的運動都能促進孩子的生長髮育，有的體育運動反而會損害孩子的正常發育，比如高難度的體操，雜技，摔跤和舉重，這些運動都有可能對孩子的骨骼造成傷害，甚至畸形。
第六，睡眠質量和情緒影響。研究表面，大約有70%到80%的生長激素是在睡眠中分泌併發揮作用的；如果一個孩子生活在混亂，壓抑，恐懼的環境中，也會影響孩子的正常發育的。
1、均衡營養，注意飲食多樣化。優質的蛋白質、鋅是身體增長最關鍵的物質，在日常生活寶媽可以多給寶寶食用魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豬肉、牛肉、羊肉、動物肝臟等。
2、適量的戶外運動不僅可以促進寶寶骨骼發育，還可以幫助寶寶補充足夠的維生素D，更有利於身體對鈣的吸收。
3、保證充足睡眠 。生長激素是在睡眠週期裏面以脈衝形式分泌出來的。 有的寶寶睡眠質量特別差、特別不規律，身高和體重就會受到很大影響，直接影響到寶寶的生長生育。
