人無完人，金無足赤。所以就好比我們不會說真的有像小說裏面說的百毒不侵的身體，因爲我們只是一個凡人，可能會是自己一不注意就造就自己身體的不健康。特別是現在的年輕人毫無規律的生活的習慣容易造成身體毛病的出現。迴歸我們的標題，什麼是過敏性鼻炎？過敏性鼻炎就是即應變性鼻炎，過敏性鼻炎反覆發作怎麼辦？
過敏性鼻炎反覆發作怎麼辦
過敏性鼻炎究竟要怎麼去治療，有什麼辦法可以不再反覆發作呢？
1、注意加強日常護理。
2、平時要注意避免辛辣刺激性食物，避免海鮮類食物及發類食物，避免接觸過敏性物質，保持室內空氣清新，定時通風，溫度和溼度適宜。室內要避免有開花植物，避免養寵物。外出時要佩戴純棉口罩，避免粉塵顆粒等對鼻腔黏膜的刺激。
3、要堅持體育鍛煉，增強身體抵抗力。晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運動，可增強體質，提高人體對寒冷的耐受力，提高人體對不良條件的適應能力，同時要積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
過敏性鼻炎反覆發作要聽從醫囑，及時治療。
爲什麼過敏性鼻炎會反覆發作
過敏性鼻炎反覆發作的原因是由什麼造成的，要了解清楚病因纔好對症下藥。
1、治療效果不佳
2、抵抗力、免疫力低下，很多鼻炎患者由於本身體質差又不注意鍛鍊身體，所以導致抵抗力免疫力低下。
3、外界的因素，隨着社會的日益發展，空氣污染的加劇，化學過敏源的增多，細菌病毒變異，精神緊張，氣候變化等因素
人生無常，社會日益更新，瞬息萬變。發生在人身體上的問題可能因自身的原因導致，也有可能因外界的誘因而導致，而部分誘因我們可以通過自身的約束和管理而避免一些毛病的出現。如果你過敏性鼻炎反覆發作，那麼應該要了解病因對症下藥，要有健康的生活習慣，要防範未然，減少過敏性鼻炎的反覆發作。最後，祝你身體健康！
