對寶寶來說遇到自己愛吃食物的時候，都會大吃特吃，就是自己肚子滾圓了還要吃，自己肚子痛的時候也晚了，肚子疼就是典型的吃撐了症狀。那麼寶寶吃撐了怎麼辦？
1、寶寶吃撐了是因爲喝了太多飲料的話，這時候媽媽們就可讓寶寶小便，就是大便也可以化解症狀，還有就是寶寶放屁屁肚子也會好些。
2、可以讓孩子立即洗澡，在洗澡過程中就可以幫助寶寶快速消化，這樣對寶寶肚子脹也可起到緩解作用。
3、寶寶吃太撐了的時候，不要做劇烈性活動，否則就會大大加劇脹痛感，此時可以讓寶寶躺下休息，而媽媽們可以給寶寶揉揉肚子。
4、飯後喝水也可以讓寶寶肚子中的食物快速消化，在寶寶吃撐的時候，媽媽們可不要採用此種方法，否則就會取得適得其反的效果，加重寶寶肚子脹痛感。
5、寶寶吃撐後，可以喝些酸性飲料，這樣就可幫助寶寶胃中食物消化，進而緩解肚子脹的狀況。
6、寶寶疼痛厲害的時候，還要及時到醫院就醫，媽媽們不能僅靠自己知道的那點知識就讓寶寶在家歇息，醫生的對症治療就會緩解孩子脹的負擔。
