嬰幼兒配方奶粉是除母乳外，最適合孩子的糧食了！有些家長認爲配方奶粉營養價值高，12歲仍然在給孩子喝奶粉。但是，12歲小孩喝什麼奶粉好呢？其實，奶粉分爲很多種，大多數都注有服用年齡，家長可以通過標註確定是否適合孩子服用。
1、補鈣奶粉
12歲的青少年已經步入青春期，或者即將步入青春期，而青春期是一個生長髮育的黃金時期，是邁入成熟的一個過渡階段。在青春期中，主要有生理、心理上的成熟，其中身高會有明顯的增高，而身高的增長離不開鈣物質的補給。所以，12歲的青少年可以選用補鈣的奶粉飲用，爲身體補充鈣物質，促進長高。
2、學生專用
很多12歲的青少年都還在上學，還處在接受知識的階段，而奶粉的種類中有學生專用奶粉，其中營養物質豐富，而且學生專用奶粉，是專門針對學生所製作出來的奶粉，所以12的青少年可以飲用學生專用奶粉。
3、鮮奶更好
雖然奶粉方便攜帶，但相對於奶粉而言，還是鮮奶中的營養成分更爲充足，其營養價值更高，所以12的青少年如果是爲了補充身體所需的營養物質，還是選用鮮奶更好;或者選用純牛奶，也會比奶粉的營養價值高。
最後提醒各位家長，對於12歲的孩子來說，奶粉只是一種飲料，並不能作爲主食，它只能爲身體補充少量的營養，而大部分的營養還是要從食物中獲取。所以12歲的青少年要做到均衡飲食、均衡營養，全面的補充身體所需的營養物質。
