首頁 > 育兒寶典 > 0-1歲 > 1-2歲寶寶喝什麼純牛奶好

1-2歲寶寶喝什麼純牛奶好

來源:孕育親子課    閱讀: 1.95W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

1-2歲寶寶喝什麼純牛奶好

純牛奶營養高,所以很多家長都會給寶寶喝點。不過純牛奶的種類比較多,有高鈣的,有全脂的,還有其他種類的。因此家長在給寶寶喝純牛奶時,總是不知道該給寶寶喝哪一種。那麼,1-2歲寶寶喝什麼純牛奶好?

1-2歲的寶寶最好還是喝奶粉,少喝牛奶,如果寶寶實在想喝純牛奶應該喝全脂奶。這樣營養豐富,熱量也較高,有利於寶寶的生長髮育,也對寶寶的大腦發育有益。而寶寶2歲以後可以適量的喝點喝低脂或脫脂奶。

1-2歲之間的寶寶配方奶粉纔是最好的選擇,因爲配方奶粉中不僅含有鐵、鋅、鈣等物質,還含有維生素D,以及DHA、葉酸等營養物質,更有利於爲寶寶提供均衡的營養素,促進體格和大腦發育。

當寶寶3歲以後,就能直接選擇喝純奶了,但是如果寶寶喜歡喝配方奶,還是可以喝的,只不過不要讓寶寶喝的太多,這樣就會影響寶寶攝入其他營養物質了,最好保持在300毫升就行。不過,有些家長覺得寶寶吃飯就可以了,沒有必要喝奶,殊不知奶類食物含有很高的鈣,對寶寶骨骼的發育有益。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲