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8一10歲喝什麼奶粉好

來源:孕育親子課    閱讀: 1.62W 次
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8一10歲喝什麼奶粉好

現在市場上面的奶粉是很多的,根據寶寶的不同年齡段來選擇的,因爲所需的營養也是不一樣的,一般8-10歲的寶寶是處於生長髮育的關鍵時刻的,需要很多的營養的,通常是配方奶粉的,下面就給大家講解有關寶寶吃奶粉的基本問題的。

一、8一10歲喝什麼奶粉好

10歲孩子正處於成長重要階段, 6-12歲孩子活動量加大新陳代謝也快,所以營養一定要跟上,多吃些穀類、豆類、奶製品,但同時也要注意避免營養過剩,配方奶粉確實是一個不錯的選擇,各種營養物質可以根據孩子年齡段來科學配比。給孩子選奶粉時,看兩個表,一個是“營養成分表”,一個是“配料表”,營養成分表重點看能量、蛋白質、鈣、鐵、鋅、維生素等的含量,一般是以每100克爲單位。

二、寶寶奶粉如何選擇

1、選最接近母乳的

目前市面上的嬰幼兒配方奶粉成分與母乳非常接近,只是額外添加了個別營養素,如DHA、ARA、牛磺酸等。媽媽在選購時,要關注的重點是α-乳清蛋白的含量,因爲母乳中的蛋白質有27%是α-乳清蛋白,而α-乳清蛋白對寶寶大腦發育和機體發育有促進作用。所以,媽媽要首選α-乳清蛋白含量較接近母乳的嬰幼兒配方奶粉。

2、針對年齡段選擇

市面上的奶粉針對不同年齡段的寶寶的生長特性有分段,主要分爲1段、2段、3段。1段適合0-6個月寶寶,2段適合6個月-12個月的寶寶,3段適合1歲以上的寶寶。

3、根據寶寶體質選擇

每個寶寶體質不一樣,有的寶寶腸胃弱,有的寶寶不耐受乳糖,有的寶寶對牛奶蛋白過敏。媽媽最好根據寶寶的體質選擇奶粉。早產兒適合喝早產兒奶粉,低體重兒適合喝脂肪含量高的奶粉,易過敏兒適合喝不含乳糖的奶粉,而易腹瀉兒適合喝防腹瀉奶粉。

上面就是關於奶粉的選擇的,根據不同的年齡段的,營養不一樣的,配方也是不一樣的,有的也可以吃牛奶的,也要根據寶寶的體質的,有的奶粉也是具有治療疾病的功效的,其實8-10歲的喝牛奶也是可以的,有的奶粉寶寶吃了會腹瀉的。

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