很多家長會發現，自己年幼的小孩近來每天晚上睡覺的時候都會把牙齒咬得很緊，並且兩牙摩擦發出“咯吱咯吱”的聲音，這種聲音甚至會把熟睡中的自己給驚醒。部分家長不以爲意，那麼，小孩爲什麼睡覺會磨牙？
磨牙分爲正常磨牙和異常磨牙，所謂正常磨牙，就是小孩白天情緒太興奮，或者爲某些事情感到非常焦慮和緊張，即使是已經入睡了，大腦皮層仍然會處於興奮的狀態，當興奮發泄出來時，則會出現磨牙、踢被子等行爲。
所謂異常磨牙，主要有兩種，一種是身體處於亞健康狀態，首先是腸道內有寄生蟲，這些寄生蟲在夜間的活動比較頻繁，當寄生蟲在腸道中不斷竄動，刺激着腸道蠕動時，就會導致孩子夜間睡覺不安寧而磨牙。其次是小孩出現了口腔問題，如齲齒、牙周炎或者是錯頜等都會造成小孩磨牙現象的發生。
第二種是不良的生活習慣導致小孩夜間磨牙，比如說飲食不節，很多小孩晚飯後還會吃很多零食，吃完之後就立即睡覺了，而此時胃腸道因爲這些過多的食物需要超負荷的工作，就會引起面部肌肉的自發性收縮，導致磨牙現象的產生。
