衆所周知，小寶寶是很容易發燒的，特別是在換季的時候，媽媽們稍微不注意，寶寶就着涼了，如果寶寶一直高燒不退是很危險的，所以寶媽們在發現孩子發燒的時候，就要及時進行處理，那麼，小孩腳涼身上熱是怎麼回事呢？
首先，發燒的孩子腳涼是很常見的，這是一種假冷實熱的現象，是疾病發展到嚴重的階段纔會出現的，在3歲以下的孩子中最容易出現。主要是因爲小孩子四肢的血流量少，導致四肢的血液不足，因而溫度低。此外,嬰兒的神經系統還在發育階段，發燒導致神經紊亂，四肢的小血管攣性收縮，令到血液供應不足，引起冰涼的情況。
其次，寶媽要用溫熱的毛巾給孩子暖手腳，這樣也有利於降溫，還可以緩解孩子手腳冷的情況，家長也可以把孩子的手捂在自己手掌中搓熱。要徹底改善這種情況，最關鍵的就是給降溫，出現這種情況一般都是高燒了，要給孩子食用退燒藥，如布洛芬，一般在6小時後可以再食用一次，具體劑量要根據孩子的體重決定。
另外，寶寶發燒時手腳涼，也可以把給孩子泡腳，也有降溫的作用。可以用小桶倒2/3的水，水溫在40攝氏度以內，泡腳的時候可以給寶寶按揉兩隻小腳，使血管流通，又能減輕發燒的不適。
最後，許多寶媽度這種情況不瞭解，發現孩子肢體冰涼，錯誤地認爲孩子着涼了，立即給孩子穿很多衣服或者蓋很厚的被子，這樣是非常危險的，讓孩子身體的熱量無法散發出來，體溫上升，甚至產生高熱驚厥。
