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兒童能喝普洱茶葉水嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.76W 次
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兒童能喝普洱茶葉水嗎

不少人都有喝茶的習慣,比如冬天會喝紅茶,夏天就喝綠茶,對身體都有一定的好處,茶葉的種類繁多,例如普洱茶,具有暖胃減肥的功效,對於一些高血壓患者,平常喝普洱茶是可以的,能幫助降低血壓,那麼,兒童能喝普洱茶葉水嗎?

兒童能喝普洱茶葉水,但要適量的喝,這樣纔有益於健康,父母要根據孩子的體質,有選擇性的給孩子喝茶,不要喝太濃的茶,濃茶容易導致過度興奮,從而引發心跳加快等問題,對於體質偏寒的孩子,喝茶不要過量,以免引發腸胃不適。

普洱茶的養生功效不錯,可以降脂減肥,預防動脈硬化,也能降低血糖,如果孩子吃了一些油膩的東西,就可以喝些普洱茶,從而促進消化,普洱茶的茶性很烈,尤其是生茶,所以不建議給孩子喝生茶,最好是喝熟茶,而且茶不宜太濃,用量也要控制好。

普洱茶最好是泡完就喝,不能放太長時間,尤其是過夜的茶,更不能喝,其中的一些物質對身體是有壞處的,睡前尤其不能喝茶,以免影響睡眠質量,最好等飯後半小時再喝,而且不要空腹飲茶,如果喝了太多,可能會妨礙鐵質的吸收,不利於孩子的身體發育。

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