寶寶的成長健康總是牽動着父母的心，而若是孩子的身體健康出現了問題，更是讓很多家長手足無措，有些寶寶就總是會說，自己晚上睡覺的時候覺得自己的腳不知爲何總會有些發酸發痛的感覺，那麼，5歲小孩睡覺時腳痠是什麼原因？
首先，如果寶寶只是單純的覺得腿疼腳痠，而沒有其他的症狀，且腳痠腿疼的症狀沒有加重的情況，那麼最需要考慮的是否爲寶寶生長過快導致的生長疼痛，這種疼痛白天時因爲注意力分散而容易被寶寶忽視，到了晚上的時候就會被注意到，所以會出現寶寶晚上睡覺腳痠的情況。
而如果出現了這種疼痛，最好到醫院去給寶寶做個檢查，查一下微量元素，如果確定了是微量元素不足造成的生長痛，那麼可以選擇遵循醫囑，藥用對缺少的微量元素作以補充，或者多食用一些如菠菜、瘦肉、蛋類等食物。
當然，如果寶寶的腳痠腿痛的情況發生變化，或者伴隨着其他的身體不適症狀，有可能是其他病症導致，不要掉以輕心，需要儘快到正規醫院進行檢查，確定病因。也可以補充鈣質以及微量元素，從而起到對生長痛的緩解作用。
