孩子總是容易被受到驚嚇，有時候晚上孩子睡眠很淺，容易被驚嚇怎麼辦。孩子老是被驚嚇有哪些原因呢？家長應該如何預防孩子受到驚嚇。
猛烈刺激。當孩子在沒有防備的狀態下，受到了比較猛烈的刺激，就會出現受驚的情況。比如寶寶不小心摔倒了，突然有巨大的響聲等等。
睡眠環境不好。孩子正在熟睡，然而睡眠環境比較嘈雜，經常會有人突然打擾寶寶的睡眠，寶寶也會受到驚嚇，會出現哭鬧的情況。特別是孩子在車上休息，就更可能受到干擾。
缺鈣。寶寶自身營養上的缺乏，也可能會出現半夜哭鬧的情況。比如孩子缺鈣。缺鈣會影響到寶寶的腦部神經發育。因此，當寶寶由於缺鈣出現睡眠哭鬧的話，還是需要進行補鈣的。
不要回避孩子的“害怕”，要給他信心，讓他感到有恐懼來時，爸爸媽媽會保護他的。.寶寶受到驚嚇後一定要趕快抱抱他，安撫他。親人溫暖的懷抱會使寶寶產生安全感，使他的情緒穩定下來。
如果寶寶缺乏某些營養元素（如鈣），就會影響神經系統的發育，就較容易受驚。給予寶寶合理的膳食，使他身體健康，就不容易受到驚嚇。
輕輕撫摸，或撫抱後輕輕走動，讓孩子安靜入眠，這樣做可以對緩解孩子的驚嚇症狀起到一定作用，有效的避免孩子啼哭不止，所有的孩子都會存在恐懼心理，溫馨提示家長與孩子接觸時要多些親暱，少一些驚嚇。
1、白天儘可能多安撫、多抱抱寶寶，父母的懷抱越溫暖、親密，寶寶的情緒就越穩定。
2、給寶寶一個好的睡眠環境，寶寶如果早睡，儘量不要在房間裏看電視，不要太大聲說話。
3、清楚地知道寶寶喜歡或者厭惡什麼，不要勉強寶寶接受他不願意的事物，或者用比較溫柔的方式進行。如給不喜歡洗澡的寶寶裹一塊大毛巾入浴，那樣會消除寶寶的緊張，陌生人先逗寶寶玩，等熟悉了再抱寶寶。
