目前，伴隨着時期的發展趨勢，電子產品早就在我們的日常生活中擁有極其重要的功效。不僅是現代都市的成人，乃至連學齡兒童都極其癡迷於電子產品。但是，你清楚嗎？電子產品對孩子的傷害是非常大的，迫不得已避開哦。
電子產品傷害孩子身心健康
電腦上、電腦上：寶寶的眼睛視力正處在生長髮育當中，針對迅速閃動的圖象，不宜孩子長期性的收看，危害孩子黃點和眼睛神經的生長髮育，因而不必讓孩子長期的看電視劇；而電腦上不但危害孩子眼睛視力的生長髮育，長期在虛幻世界中也會危害到孩子與現實世界的溝通交流；此外，孩子的很多小玩具中應用了電、光，如兒童玩具槍、汽車、童鞋、雙翹板等，導致環境污染，立即刺激性孩子發育期的雙眼。
MP3、MP4等電子產品：這種電子器件音響產品危害孩子發育期的外展神經，使孩子聽力損傷，導致孩子未來耳嗚、重聽，以至導致失聰。大家倡導孩子聽歌需放房間內的音箱，耳機不宜發育期中的孩子應用。
PSP街機遊戲機：它給孩子產生的損害非常大。因爲它的字小，很多孩子在搖晃的車裏、地鐵專心致志的收看，眼外肌要持續的調整間距，很便於導致視覺疲勞。
電器產品：孩子在家居生活中，智能化的電器產品假如錯誤操作也可以給孩子的身心健康產生傷害，例如中央空調和電冰箱，因爲有中央空調的屋子氣體不商品流通，會發生鼻子堵、頭暈目眩、打噴涕、耳嗚、睏乏、記憶力下降等病症。孩子長期性在空調房間內呆着，再到外邊手機遊戲，一冷一熱便會產生熱傷風。
那麼，要怎麼讓孩子避開電子產品呢？
讓孩子避開電子產品的方式
限定看顯示屏的時間。兩歲之內寶寶不要看電子顯示屏；兩歲的孩子看電視劇20～三十分鐘以後就歇息一段時間；三歲的孩子看電視劇也不可以超出一個鐘頭，看了一個綜藝節目後需到外邊玩下。嬰兒定居的屋子不放置電視機。
餵奶和就餐時間避開電視機。儘管用餐時看電視劇早已變成一部分大大家的習慣性，爲了更好地寶寶培養優良的生活方式，更健康地發展，提議父母在小寶寶哺乳時間和就餐時間將電視機關掉，細心品位食材的味兒，那樣有益於塑造寶寶的飲食結構，讓寶寶不想吃飯。
用親子互動取代電子產品。帶寶寶發覺一兩項他喜愛的健身運動，隨後陪他一起玩，健身運動方法能夠先忽視，關鍵讓寶寶享有健身運動的快樂。在家裏和寶寶一起玩耍玩遊戲，一起看有趣的圖書，或帶寶寶去旅遊。這種看上去比消磨寶寶看電視劇、玩電子遊戲要不便的主題活動，不但會讓寶寶避開“顯示屏”，還將爲父母和寶寶產生健康的身體和開心的親子溝通。
激勵寶寶和小孩子一起玩。父母能爲寶寶提前準備一些可用以集體遊戲的小玩具，如樂高積木、百度百科書籍等，邀約別的小孩子一起玩或激勵寶寶添加別的小孩子，不但塑造寶寶的共享協作觀念，也爲寶寶長大以後社交媒體層面的坦然得當奠定基礎。
到室外親密接觸翠綠色。父母多帶孩子擺脫家門口，去露營、春遊、去玩，多帶孩子親近大自然。翠綠色的花草樹木有利於寶寶雙眼的釋放壓力，也可以有利於寶寶身體健康。
父母應降低應用電子產品的時間。父母是孩子的楷模，父母假如在孩子眼前長期應用電子產品，不但給孩子給予了觸碰電子產品的機遇，也促進孩子效法父母的各種不良行爲。
在孩子應用電子產品的情況下，父母還可以根據下列方式來降低電子產品所產生的傷害哦。
怎樣降低電子產品對孩子的傷害
光線適度：在孩子玩電子產品時，父母要留意屋子的光線，不可以過暗也不可以過亮，給寶寶給予一個優良的玩樂場地。倘若寶寶處於過光線不太好的自然環境中，或是在晃動的車裏時，則要儘量減少使寶寶觸碰電子產品。
控制時間：維護寶寶眼睛視力，父母必須操縱其玩樂時間，每一次觸碰電子產品的時間最好是操縱在15分鐘之內，不必讓寶寶玩到眼睛紅、揉眼、發睏等疲憊的水平。玩樂之後要帶寶寶到視線寬闊的地區，讓雙眼獲得非常好的歇息，與此同時能夠讓寶寶玩一些球類遊戲，讓雙眼能夠開展每個方位的健身運動。
補充維生素：充裕的營養成分能夠減輕寶寶的視覺疲勞，維護寶寶雙眼。維生素D是維護保養正常視力的最重要營養元素，媽媽們要常常爲寶寶填補。維生素D也叫“抗乾眼症維他命”，關鍵的生理學之一是維護保養鱗狀上皮細胞完善和平穩細胞質，當人體欠缺維生素D時，能夠危害結膜炎和眼角膜作用，而發生乾躁、淚腺代謝降低、變軟乃至破孔，尤其是嬰兒人體各類功能並未生長髮育健全，且是維生素D欠缺的關鍵羣體，必須基本保護性填補維生素D。維生素D的最好是來源於是蛋白質食物、奶製品和蛋類食品，及其含有胡羅卜素的深黃色和墨綠色蔬菜水果和新鮮水果。
做爲父母，還要避開電子產品，那樣纔可以對孩子有一個好功效哦。
