游泳是一項健身運動，能夠鍛練身體，也可鼓勵孩子的磨練意志，乃至自小進？行嬰兒游泳訓煉也是開發設計嬰兒智商的重要途徑之一。
1、游泳的全部繁雜姿勢全是人的大腦操縱進行的，在長階段的游泳全過程中能夠提升大腦的功能。因而，人的大腦對外部自然環境的反映快，嬰兒大腦發育好。
2、常常游泳還能夠使心臟比較發達，使身體的基礎代謝充沛，心率比同年齡小孩慢而強有力，這就爲擔負更高的精力及智商壓力提前準備了標準。
3、嬰兒在水裏吸氣必須 擺脫水的壓力，吸氣力度大，憋氣時間長，因此 呼吸道的作用也獲得提升，人的大腦也會獲得更強的調整。
推動嬰兒提高生長髮育的方式增加，但是嬰兒階段便開始學習游泳也是一個很重要的方式。胎寶寶足有9個月是在孕婦羊水中游泳的情況下生長髮育的，因而在出世後的一段時間裏仍具備飄浮和摒氣的能力。那麼怎樣協助小孩開展游泳的訓煉呢？
1、新生嬰兒：小孩是與生俱來的游泳運動健將，將新生嬰兒忽然放進水裏時，他一點也不擔心，在水裏仍然十分當然的睜開眼，還能在河面上自身蜉蝣。
2、滿月的嬰兒：這時的嬰兒，假如經小兒科和神經內科醫生檢查心身狀況優良，就可以游泳。逐漸能夠在洗澡桶裏，第一次溫度最好是在36～37℃，之後能夠慢慢減少到29～30℃。每一次訓練5～40分鐘，時間慢慢增加。游泳前要給孩子做推拿或體操運動。
3、一歲後的小孩：在媽媽的維護或輔助下，嬰兒能夠飄浮或深潛。歷經在家鍛鍊一段時間，一歲後就可以由成年人送到游泳池鍛練。要使嬰兒游泳能力在一生中維持下來，這類訓煉要再次2～三年。
在嬰兒游泳訓煉的全過程中，假如終斷了一兩個月，他很有可能便會缺失早已得到的能力。慢慢增加嬰兒在水中潛的頻次，是嬰兒游泳鍛練取得成功的基本上標準。
嬰兒階段是人一生中身體生長髮育充沛的金子階段，學習培訓游泳對他的身體和大腦發育都是有益處。
