很多新手父母知道撫觸操對嬰兒的好處，但是並不知道怎麼做，給寶寶進行適當的撫觸操，有助於促進身體發育，那麼，嬰兒撫觸操怎麼做呢？下面本站小編就來說說。
作爲新手爸媽，可以通過撫觸操增加親子之間的交流，而且對寶寶也是有很多的好處的。
刺激嬰兒身體器官發育；
通過撫觸，增進嬰兒對食物的吸收和利用；
提高嬰兒免疫力；
可以有效增加和改善睡眠；
通過撫觸真人親子互動，更好地促進母嬰感情。
1.頭部撫觸
兩手拇指，由眉心沿眉骨向太陽穴方向輕撫。
兩手拇指，從下巴中間，向兩側耳垂方向輕撫。
兩手四指併攏，從前額髮際線向耳後方向輕撫。
2.胸部撫觸
兩手四指併攏，交替從寶寶兩側肋緣，沿胸部滑向寶寶對側肩部輕撫，形成一個交叉，注意避開寶寶乳頭。
3.腹部撫觸
用手指尖在寶寶腹部按順時針方向畫圈輕撫，轉4-8圈即可。
兩手交替，用手掌在寶寶腹部自上而下，向下輕撫，做14下即可。
4.背部撫觸
寶寶呈趴臥姿勢，兩手四指併攏或者兩手大拇指沿寶寶脊柱中央向兩側滑開輕撫，從肩部處移至尾椎，反覆3-4次。
雙手掌心交替從寶寶肩部輕輕按至尾椎，重複4-6次。
5.手部撫觸
一手握住寶寶的小手擡起，另一手從寶寶上臂輕輕擠捏至手腕，反覆3-4次，兩手交替進行。
或者將寶寶的兩手攤開，雙手輕輕擠捏寶寶的手臂，依次從上臂至手腕，反覆3-4次。
6.腿部撫觸
同手部撫觸類似。一手擡起寶寶的小腿，另一隻手從寶寶的股根部輕輕擠捏至踝部，兩腿交替進行。
7.腳掌撫觸
一隻手托住寶寶的腳後跟，另一隻手用大拇指腹輕揉腳底，從腳尖撫摸到腳跟，反覆3-4次。
或者雙手擡起寶寶小腳，交替用兩手大拇指腹從寶寶足跟輕撫至足趾根部。
有些媽媽想要給你的寶寶做嬰兒撫觸操，但是又不知道在做操之前之前應該有哪些準備?今天就有小編具體的談一談。
1.在做嬰兒撫觸之前，一定要讓寶寶有一個很舒適的體位，與此同時，還要選擇一間，很安靜乾淨的房間，如果可以可以放一些比較柔和的音樂給寶寶聽。
2.在做嬰兒撫觸之前，一定要保證嬰兒不是在太餓或者是太飽的狀態下。應該選擇適當的時間來做嬰兒撫觸操，並且輔助操，最好是在沐浴完之後進行。
3.在做嬰兒撫觸操之前，應該準備好寶寶用的毛巾要不以及替換的衣服。還需要事先把嬰兒潤膚乳液，放在自己的掌心輕輕的搓揉，讓雙手變得更加溫暖。
4.房間內的溫度一定要保持在25℃左右，這樣有助於嬰兒更好的接受嬰兒撫觸操。
5.每天必須在固定的時間點做嬰兒撫觸操。要選擇寶寶吃完奶30分鐘以後來做。
以上就是有關給嬰兒做撫觸操的好處，嬰兒7大部位撫觸操步驟的介紹，想了解更多信息請繼續關注。
