牛油果不僅含有許多的維生素，而且還有豐富的脂肪酸以及蛋白質。而寶寶因爲腸胃消化沒有大人好，所以有些寶媽雖然也想給寶寶吃牛油果，但是也會考慮一下寶寶能否吃。那麼，牛油果油適合寶寶吃嗎?
如果寶寶月齡6個月了就能吃牛油果。不過不能過量的吃，在剛給寶寶吃牛油果時要少吃一點，當寶寶大一點後在逐漸的增加牛油果的量。如果一次給寶寶吃了很多的牛油果，可能會引起消化不良的情況。
寶寶吃牛油果有很多的好處，其好處主要有下面幾點：
1、通便：牛油果中的纖維素是非常多的，所以能夠加快腸道的消化，讓腸道更好的蠕動，從而促進大便排出。因此，便祕的寶寶非常適合吃牛油果。
2、有利於生長髮育：牛油果中不僅有很多的維生素，還有一些微量元素，營養是非常全面而又豐富的，寶寶吃含牛油果不僅能補身體，而且還能促進生長和發育。
3、預防貧血：牛油果鐵、鉀含量都比較其他水果要高很多，所以能預防寶寶貧血，如果寶寶有貧血的情況，也可以吃牛油果來改善和治療貧血。
