一歲寶寶有點羅圈腿怎麼辦

寶寶的腿和走路的姿勢會使寶寶變得不漂亮，但是由於很多的原因造成了一部分寶寶的羅圈腿，嚴重的影響到了寶寶的外形美觀，很多媽媽都在不斷的尋找着原因，那麼一歲寶寶有點羅圈腿怎麼辦？

寶寶羅圈腿大部分原因是因爲寶寶缺鈣了，媽媽可以給寶寶補鈣，可以吃一些蝦皮、蝦米、芝麻醬、芝麻、髮菜、花椒、冰激凌粉、奶酪幹、瓜子類、話梅、、木耳、豆製品、茶葉、紫菜等、海帶、雪裏紅、口蘑、全脂奶粉 、臺菜，泥鰍，這些都是含鈣比較多的食物。

在寶寶補鈣的同時，鈣不能和油脂類的食物一起吃，這樣不易於寶寶的身體對鈣的吸收和利用。而且補鈣的時間也會影響到寶寶對鈣的吸收，因此補鈣最好在兩次餵奶的之間，這樣可以達到好的效果。

補鈣的劑量要適當，通常兩歲以下的寶寶每天補鈣的計量大概在四百到六百毫克，十二歲以下的寶寶需要八百到一千毫克。按照正常的飲食，寶寶每天只能攝取三分之二的鈣，所以寶寶還需要額外的補充一些鈣。需要注意的是在給寶寶補鈣的時候，還需要給寶寶增加維生素D。