海馬是一種常見的滋補品，很多朋友都會通過吃海馬來達到滋補身體的目的。有不少家長朋友發現自己家的孩子身體比較瘦弱，容易生病，所以想要給孩子吃海馬補身體，那麼，小孩能不能吃海馬？
小孩不能吃海馬的。雖然海馬具有很高的營養價值，可以起到滋補身體的作用，但是，對於小孩子而言，吃海馬的話不太適合的，因爲小孩在吃了海馬之後，很可能會影響內分泌，畢竟海馬含有性激素，小孩如果吃了海馬，有可能導致性早熟。由此可見，小孩還是不要吃海馬比較好。
如果家長朋友要給小孩吃海馬，需要注意海馬的食用量，一般建議少量食用海馬。如果在食用了海馬之後，孩子出現了過敏反應，要馬上停止食用。另外，如果小孩患有皮膚病或者是陰虛火旺的體質，要禁止食用海馬。需要注意的是，海馬一定要徹底煮熟才能食用。
海馬的做法有很多，常見的做法就是海馬老雞燉花膠湯。具體的這種方法如下：第一步，準備適量的海馬、花膠、瘦肉、薑片、紅棗、枸杞、桂圓肉、老雞、雞腳。第二步，將老雞、雞腳剁成塊，焯水備用，瘦肉洗淨切片，剩下的材料洗淨備用。第三步，將所有食材放入燉盅，加入適量的清水，隔水燉熟即可。
