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小女孩能不能吃枸杞

來源:孕育親子課    閱讀: 1.72W 次
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小女孩能不能吃枸杞

現在的家長,總是怕自己的孩子比別人家的孩子差,所以,無論是營養方面,還是學習方面都會提早的做好準備。比如,在營養方面,有些家長就會給孩子買各種的營養品吃。在此就想諮詢一下,小女孩能不能吃枸杞?

枸杞是一種有着豐富營養的草本植物,可以食用,也可以藥用。它裏面含有的蛋白質,維生素C,微量元素以及氨基酸等。枸杞主要是適合於身體虛弱,經常感冒,免疫力低的人羣吃。一般不建議小孩子吃,容易導致性早熟。

小孩子正是生長髮育的最關鍵的時候,一定要補充營養,蛋白質和脂肪要合理攝入,蔬菜和水果不可或缺,平時,不要給小孩子吃一些保健品或是營養品之類的,這些產品反而能更傷到小孩子。

有的家長會盲目的給小孩子吃一些營養品,這些營養品有可能會促使孩子早熟,這樣損害到了孩子的身心健康,對孩子的生長髮育有很大影響。還會導致孩子營養過剩,導致孩子肥胖。也會引發一些疾病。所以,家長不要亂給孩子吃一些營養品,以免會影響到孩子的正常的發育。

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