雞蛋是一種常見的食物，很多家長在給孩子做輔食的時候，都會選擇雞蛋。烏雞也是一種常見的肉禽，烏雞蛋的營養也是很高，但是很多人對烏雞蛋並不是很瞭解。也會擔心孩子吃了烏雞蛋後對身體不好，那麼孩子能不能吃烏雞蛋？
小孩是可以吃烏雞蛋的。吃烏雞蛋不僅可以促進小孩大腦的生長髮育，還可以增強小孩的記憶力。有些小孩會因爲缺鋅導致厭食、拒食、最後導致免疫力低下，吃烏雞蛋可以緩解這種情況，增強小孩的免疫力。
三歲以內的小孩不能吃堅果，因爲堅果的質地堅硬，很難嚼碎也不易消化，容易傷害牙齒，影響長牙。而且堅果的顆粒小，特別容易被小孩吸入氣管導致窒息。小孩3歲內不能吃顆粒的的堅果，例如花生、葵瓜子、果乾、開心果等。
果凍也不建議吃，因爲是用多種添加劑製成的，如果吃太多的話對身體沒有好處。特別要引起注意的是，果凍軟滑，而小孩的咀嚼能力弱，特別容易就將果凍吞下去。小孩的喉嚨、食道窄小。如果誤吞的話，會出現噎食的情況。果凍柔軟，不易被排出，嚴重時甚至會引起窒息，危及生命。
