寶寶在成長過程中總會出現拉肚子的情況，其實這是非常正常的。也有許多家長對孩子這種情況不做任何處理，但是如果孩子長時間的拉肚子，那就需要適當的護理一下了。那麼，1歲寶寶拉肚子怎麼止瀉呢？
這個時候的寶寶其實已經可以吃人吃的食物了，但是由於寶寶的腸胃發育功能還不是那麼好，所以很容易出現拉肚子的情況。如果寶寶拉肚子比較嚴重的話，父母們應當及時調節一下寶寶的飲食。特別需要注意在寶寶拉肚子的這段時間不要吃很補的東西。
刺激性的食物已經吃了容易脹氣的食物最好也不要給寶寶吃，例如牛奶、豆製品以及芋頭等等，寶寶吃了這些食物會加重腹瀉的情況。香蕉、山藥等吃了會促進腸道蠕動的食物也應當禁止給寶寶食用。
另外，應當大量的給寶寶補充水分。因爲寶寶的新陳代謝是需要水分的，只有寶寶體內有足夠的水分才能夠改善一下腹瀉的情況。如果寶寶腹瀉特別嚴重的話，還可以通過藥物來治療。例如給寶寶吃益生菌等。寶寶腹瀉之後父母們還應當適當的給寶寶補鋅。
