女性在生產後身體可以說是很虛弱的，因爲纔剛剛進行了一場十分費體力的活動，所以每一個女性在生產結束後都需要坐月子，簡單地說就是全身放鬆地修養一個月的身子。可是有的女性產後身體可能會出現一些不適，比如長疹子，那麼產後紅疹怎麼辦?
產後紅疹怎麼辦
出現紅疹這種情況可能是過敏性皮炎也可能是溼疹，建議先去醫院做化驗再做診治。平常的飲食要清淡些，不要吃油膩的食物發物海鮮，多吃新鮮蔬菜水果，保持局部皮膚清潔，要注重休息，產後儘量不要用藥，可以採用中醫穴位療法，也可以採用自血療法。
產後注意事項
1、產後的修養環境良好。產後所住的房間最好能有陽光灑入，隨時保持房間內的通風，室溫在25-28℃左右最好，溼度最好保持在30%~60%。室內衛生也一定要清潔，不要有煙味。
2、補充均衡營養。分娩後體能消耗巨大，哺乳期也是一個消耗期，所以這期間一定要注意營養的攝入與均衡，補充身體機能。產後的一兩天吃一些清淡的易消化的食物，不要吃生辣涼的東西，不要餓着也不能脹着，更不要擔心產後肥胖兒節食。注意葷素食得搭配。
3、適當運動注意休息。在生產之後產婦會十分疲憊，頭兩天應當多休息少走動，之後可以稍加運動鍛鍊，活動量一點一點地增加。
坐月子這一段時間對產後女性調養身體來說是至關重要的，女性在生產之後身體會十分疲乏，除了要多休息以外，飲食上也一定要注重合理的營養搭配以便補充身體所需的機能。當然修養的環境也是十分重要的，要保持清潔通風。
