隨着年齡的增長，寶寶也要逐漸斷奶。而有些母體發現寶寶斷奶的時候，乳房一大一小，確實會影響外觀。那家長可以先了解相關的營養調節，讓乳房重新恢復對稱。那麼斷奶一大一小怎麼辦？
斷奶的過程中要循序漸進。有些媽媽在餵奶的時候，可能並沒有控制好速度，認爲馬上停奶就可以。其實如果是馬上斷奶，那麼寶寶可能一下子適應不過新的輔食方案，或者是媽媽的奶水還是處於供應的狀態，一直在分泌，比較容易出現一大一小。所以媽媽要注意循序漸進，慢慢延長斷奶的時間，這樣有利於調整雙乳之間的大小。
平時可以適當補充抑制乳汁分泌的食物類型，包括麥芽，韭菜等等。還要注意控制餵奶的數量和次數，時間等等，有助於改善寶寶的喝奶習慣。
堅持穿戴胸罩。有些媽媽可能爲了比較方便，因此在哺乳的過程中，並不會堅持戴胸罩，其實比較容易導致乳房下垂，乳汁分佈不均等等，影響乳房外觀的形狀，所以要注意佩戴胸罩，有利於支撐胸部的大小，也能大大減少乳房下垂和鬆弛問題。
