哺乳期媽媽們總是想給寶寶最好的奶水，總是希望可以讓寶寶更加舒適，更加快速的吃奶，所以也不顧及自己的乳房是不是會被寶寶吃得一個大一個小。但是哺乳期結束了，斷奶之後，媽媽們發現自己的乳房一個大一個小，非常不開心。那麼斷奶乳房一個大一個小怎麼回事呢？
斷奶乳房一個大一個小怎麼回事
乳房一個大一個小，只要沒有病,應該是正常的。乳房一個大一個小，就是明顯的寶寶吃偏了，寶寶吃哪一側較多，哪一側就會大，另一側不常吃的則小。
如何讓乳房慢慢恢復到產前
1、斷奶後，要控制脂肪量的攝入，使自己的體型不要過度肥胖，乳房內的脂肪沉澱也會相對減少，乳房形狀也會比較豐滿。
2、定時給雙乳進行按摩，或採用木梳梳乳的方法，防止乳房萎癟，也能適當控制乳房下垂。
3、選擇一款適合自己乳房大小的胸罩，可以有效恢復乳房原有的形狀。需要注意的是，並不建議媽媽們佩戴小一號的胸罩刻意對乳房進行擠壓定型，這樣做只能適得其反。
4、進行適當的體育鍛煉很重要。尤其是一些擴胸運動最爲有益，如游泳、打乒乓球、健美操等。堅持一段時間後，乳房中多餘的脂肪與贅皮會慢慢收緊，也可有效防止乳房下垂。
本文詳細介紹了斷奶乳房一個大一個小到底是怎麼回事，也介紹了這種情況到底應該怎麼辦。作爲一名寶媽，你最好是及時採取本文所講的這些措施來改善自己的乳房一個大一個小的狀況，這樣的話就可以讓你的乳房恢復生產前的挺拔豐滿。
