一說坐月子很多人就想到老母雞湯，覺得老母雞湯對產婦身體好，但是因爲產婦需要給新生兒進行餵奶，有些人就想知道喝老母雞湯對於產婦下奶有沒有幫助，畢竟充足的奶水能夠讓寶寶更健康，那麼產婦喝老母雞湯下奶嗎？
產婦下奶不建議馬上喝老母雞湯，雖然老母雞湯對於產婦身體可能比較好，但是對於下奶不僅促進不了，還可能起到相反的作用，造成奶水變少甚至回奶的可能。如果想讓產婦奶水更豐沛，那麼可以給產婦多做一些鯽魚湯或者是豬蹄湯等，這些對於產婦下奶有好處，同時湯水儘量做的油少清淡一些。
另外在產婦餵奶期間，不能吃的太辣太刺激，這些食物不僅僅包括辣椒，還包括酒、韭菜、蒜薹、胡椒、茴香等，鹽分太高的食物也不適合產婦吃，比如一些鹹菜和鹹肉、鹹魚等。另外太涼的食物吃了也對於產婦下奶不好，比如涼性的水果等。另外有喝茶和喝咖啡等習慣的產婦在餵奶期間也不能喝茶和咖啡。這些具有刺激性的食物種類都容易讓產婦奶水減少。
想要多下奶，產婦可以多吃優質蛋白質，比如魚、肉、蛋、奶還有豆製品等，適度的主食也是需要的，比如米、面、雜糧、土豆等。不偏食挑食，不盲目忌口，讓營養全面，才能滿足寶寶和產婦自身的需要。
