產後月經推遲量少怎麼回事

女性坐完月子後，則會想要考慮月經的情況，有些產婦剛剛坐完月子，月經就來了。也有一些產婦一直在哺乳，月經不會來，等到斷奶後纔會來月經。那麼，產後月經推遲量少怎麼回事？

女性生下小寶寶後，子宮未完全恢復健康時，月經不調的情況較爲常見，因此也會出現月經少的狀況。有些產婦還有內分泌失調的表現，也容易導致月經量少，所以說想要知道什麼原因造成的月經量少，可以到專業的婦科醫院諮詢醫生。

通常產婦的子宮恢復健康後，月經量也會慢慢增加，週期也會回到懷孕之前的情況，如果產後月經量少這種情況一直持續沒有緩解，則要引起重視。應該找醫生具體檢查一下，查找到原因後，對症採取措施。

還有一些產婦月經少是因爲飲食不當的原因造成的，可以通過飲食來調理，比如多吃一些含鐵量多的食物，比如羊肉、海蔘、菠菜等等，還要多吃一些蛋白質及維生素多的食物，這些食物不僅可以調理月經，同時對於身體的調理也有作用。

產婦月經不正常，也應該從自身找一下原因，可能是情緒方面的因素，導致體內的內分泌出現問題，可以通過調節自己的情緒，改善月經推遲量少的情況。