在產婦坐月子的時候，一定要保持營養的供給，產婦的身體才能得到有效的恢復。海鮮的營養價值很高，而且味道特別的鮮美，很多的人在聚餐、宴請的時候，都特別傾向於選擇海鮮，足以顯示了海鮮的地位，那麼，坐月子產婦能不能吃海鮮？
首先，坐月子的時候營養跟得上，產婦和孩子的健康才比較有保障，所以，產婦在坐月子的時候能夠吃海鮮，但是，吃海鮮的時候不可以大量的、無限制的食用，畢竟海鮮是屬於比較寒涼的食物，對於月子期間的產婦來說還是有一定的影響的。
而且，在吃海鮮的時候，產婦一定要選擇正規超市的海鮮，這樣的食物有保障，衛生的食物對身體的健康纔是比較有利的。再做海鮮的時候，產婦一定要注意，食物的成熟程度也是很重要的，幾分熟的海鮮寄生蟲含量是比較高的，不太適合產婦食用。
最後，產婦要對自己的身體素質有所瞭解，如果對某一類的食物有過敏史的話，這個時候儘量不要再吃海鮮了。產婦進食的食物中的營養成分就會通過乳汁進入到孩子的體內，產婦過敏的話，孩子過敏的機率也是比較高的。
