女性懷孕後體內的激素會發生很多的變化，雌激素會迅速的升高，因爲身體還沒有完全的適應，所以各種斑點都會出現。孕婦不能使用護膚的產品，這也是導致斑點出現的原因。妊娠斑一般在生產後會消失，當然，有一些產婦生產後妊娠斑依然存在。那麼，產後要怎麼做才能消除斑點呢？
產後如果不在哺乳期的話，可以採用一些護膚的方式來消除色斑，身體條件允許的情況下，也可以採用做激光手術的方式來消除色斑。如果產婦想要做激光手術的話，需要先做身體的檢查，確定身體沒有問題的情況下才能手術，術後注意防曬，不要吃感光性強的食物。
如果產後還在哺乳期的話，只能通過飲食的調節來去除色斑了，比如多吃一些清熱解毒的食物，另外注意多休息，不要熬夜等等，外出一定要防曬。女性出現色斑跟激素變化有關係，跟心情也有關係，所以產婦要放開自己，不要給自己過大壓力，這樣色斑自然可以消除。
總的來說，想要消除色斑可以採用護膚品或者是做激光手術，但是如果還在哺乳期的話，不適合使用這些去除色斑的方式。產婦注意多放鬆自己，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，少吃肉類，心情放鬆了，色斑自然可以祛除。
