人流是每個女性都不願意面對的事情，但是生活中一些女性，因爲種種的原因，懷孕後不能正常的生下寶寶，需要進行人流。人流後需要注意很多事項，要休息好，那麼人流第二天能出去走走嗎？
一般來說，不建議女性人流後的第二天就出去走走，因爲人流後女性身體非常虛弱。此時休息好，纔可以幫助身體恢復。尤其是有些女性的體質比較差，人流後如果馬上就活動，容易延長陰道出血的時間，這樣也會影響到身體的全面恢復。
人流後女性一般需要休息一個月的時間，在這期間要注意不能受涼，前一週的時間要以臥牀休息爲主。手術半個月後可以適當的進行運動，一定不能選擇劇烈運動，以免影響子宮恢復。手術一個月後要注意做複查工作，查看子宮具體的恢復情況。
此外女性人流後要注意全面的補充營養，吃容易消化的清淡食物，葷素合理搭配，提供身體的免疫力，要補充高蛋白質，維生素，各種微量元素。
最後女性要注意調理自己的情緒，不能過於悲傷。如果長時間處於不安的狀態中，不光會影響身體的恢復，而且還容易誘發其他疾病發生。
