寶寶在媽媽肚子的時候，媽媽每一天都過得提心吊膽，就怕自己的一舉一動會影響到腹中寶寶的安全。等寶寶順利出生之後，媽媽原本可以輕鬆一些了，但是媽媽還會繼續爲寶寶的健康擔心。那來了解下媽媽吃什麼幫寶寶去黃疸？
想要幫助寶寶去黃疸，媽媽能做的就是保證奶水的質量，讓寶寶吃飽，然後寶寶就能正常的排便，只要寶寶吃的好睡得好，黃疸就能更快消退。爲了給寶寶提供優質的乳汁，建議媽媽多吃一些新鮮的蔬果，調整乳汁中的維生素羣，並且要保證飲食清淡，對寶寶的黃疸病情更有利。
其實大部分寶寶出生之後會面臨黃疸的問題，輕微的黃疸不需要特殊處理，只要媽媽的奶水質量好，慢慢的寶寶的黃疸可以自行消退。爲了幫助寶寶退黃疸，媽媽可以適當讓寶寶曬太陽，多接觸紫外線的照射，黃疸就會消退的更快。
對於黃疸比較重的寶寶來說，就需要及時送往醫院醫治。醫院幫助寶寶退黃疸的方法以照藍光爲主，在照藍光的基礎上，醫生還會針對寶寶的病症使用一些藥物。經過系統性的治療之後，大部分寶寶的黃疸可以痊癒。
