女性在孕育及生產過程中，是會對盆底肌造成一定損傷，所以女性在產後要及時進行盆底肌修復訓練，來促進盆底肌的恢復，很多產婦還會通過綁收腹帶來輔助盆底肌及骨盆快速恢復，請問剖宮產綁腹帶要綁多久？
剖宮產產婦產後綁收腹帶至少要綁一個月，產婦孕期由於子宮的擠壓，會對周圍的內臟器官造成壓迫，而產後這些內臟器官要想完全恢復的話，是需要一個月左右時間的，所以產婦產後需要幫一個月以上的收腹帶，這樣可以幫助這些器官組織復位，混呢個防止子宮出現下垂的情況。
產婦還要注意產後不要立刻綁收腹帶，最好是從產後一週後，惡露都排乾淨的情況下，再開始綁收腹帶，並且要選擇柔軟、透氣舒適的收腹帶，收腹帶也不宜綁的過緊，以免影響腹部的血液循環，還會不利於剖腹產刀口的恢復。
另外，剖宮產產婦還要注意綁收腹帶的時間，一天最好不要超過7小時，因爲時間過長的話是會引起身體不適的，還可能會引發腰痠、腰痛等症狀，這樣會不利於產後身體恢復。收腹帶的鬆緊還要適宜，這樣纔有助於身體恢復和塑性。
