女性從第一次來月經開始，乳房就會慢慢發育慢慢變大，這其實就是增生的一個過程。而到了育齡階段後，女性每個月都會來大姨媽，準備來的那幾天，乳房也會發生脹痛，這是因爲乳腺的細胞增多了。其實也算是乳房增生的一種。
兩種情況都屬於正常，但乳腺增生其實是存在病理性的。如果女性長期處於內分泌激素失調的情況下，乳腺各部分組織就會出現增生，引起不同程度的乳房疼痛，或者是出現了瀰漫性增厚。乳房異常增生值得大家重視，增生階段還沒變成腫瘤，但如果任由病情發展，增生的組織就會慢慢形成乳房腫瘤。
乳腺增生所導致的乳房腫瘤一開始是屬於良性腫瘤，通過治療之後，可以痊癒，但很多女性都選擇了忽視，覺得並沒有太大的影響。結果隨着病情發不斷髮展，嚴重的炎症讓腫瘤慢慢惡化，形成乳腺癌。所以從某個角度去分析，乳腺增生也可能誘發癌症。
乳腺增生會有哪些表現生理期出現乳腺增生算是正常現象，但如果平時也感覺到乳房脹痛或者其他方面的不適，那就要儘快去看醫生了。乳腺增生的危害可不小，會讓患者感到疼痛，還有可能誘發癌症，如果出現了以下症狀，記得要儘快就診：
1.月經失調
一些女性在患上乳腺增生之後，月經出現了不正常的新現象，比如量會比之前少一些，顏色也淡了，同時還伴隨着痛經。
2.乳頭有溢液
有臨牀數據統計，有一小部分患者可出現乳頭溢液。這種現象屬於自發溢液，溢液的顏色呈現草黃色或棕色。
3.情緒不穩定
很多乳房增生患者的情緒都有些不穩定，很容易會感到情志不暢或心煩易怒，每次遇到一點點小事都會感到很生氣，同時還會有精神緊張的情況。
4.乳房疼痛
乳腺增生會導致乳房脹痛或刺痛，一般情況下，是一側偏重的情況比較多。症狀比較嚴重的患者會達到乳房不能觸碰的程度，一碰就會很疼。
乳腺增生的主要原因乳腺增生的出現讓衆女性感到十分頭疼，那麼到底是什麼引起了乳腺增生？
1.內分泌失調
內分泌失調是引起乳腺增生的主要原因，這是因爲患者體內的黃體素分泌減少，導致雌性激素水平升高很多，這也是爲什麼每次月經來潮的時候，乳房會脹痛的原因。小編的建議是大家平時注意休息，少熬夜，保持心情愉悅，可以更好的預防乳腺增生。
2.精神因素
女性不適宜長期處於精神緊張的狀態中，這是因爲精神刺激會改變人體內環境，讓內分泌功能也出現異常，很多乳腺增生患者都比較容易激動。
3.不健康的飲食
如果大家平時不注意飲食的結構搭配，比如吃太多油膩的食物，就有可能影響到卵巢的內分泌，讓雌性激素水平發生強化，從而刺激乳腺引起增生。
4.多次人流
人流手術對女性身體有非常大的傷害，如果多次流產，生殖系統的功能會受到直接影響，對乳房健康也有一定的傷害。因此，女性朋友們一定要做好避孕措施，儘可能避免意外懷孕的發生。
乳腺增生如何治療乳腺增生會給患者帶來一定程度的不舒服，如果不採取治療措施，還可能併發其他的疾病，所以出現了該病症狀的女性最好能引起重視後積極治療。
乳腺增生的治療難度其實並不大，最主要是做到及時治療。乳房脹痛，觸摸上去能感覺到有腫塊，這就是最典型的症狀表現，大家千萬不要忽視。治療方面，小編的建議是先到醫院做檢查，因爲醫生需要先了解實際的病情，才能知道哪一種治療方法更適合患者。
治療乳腺增生可以選擇中醫治療和西藥治療。中醫治療的原則是調理內分泌，由於藥性比較溫和，所以治療的時間，可能會比較長一點，比較適合情況，不嚴重的乳腺增生患者。而西藥的藥性比較強，可以爲乳房快速消炎消除疼痛，比較適合病情較爲緊急的患者。
除了治療之外，日常調理也十分重要，乳腺增生患者需要保持好心情，少生氣，並且注意飲食，多吃富含蛋白質和維生素的食物。
乳腺增生要如何預防乳腺增生可以出現在任何女性身上，發病率非常的高。若不想患上這個疾病，女性朋友們就要積極做好預防工作，降低該病的患發率。
1.保持良好的心態
乳腺增生其實沒有什麼可怕，可怕的是逐漸形成腫瘤，最後發生癌變。想要更好的預防這個病，首先女性需要做到少生氣，保持良好的心態，這樣可以預防內分泌失調，從而達到預防乳腺增生的目的。
2.改掉不好的飲食習慣
女性在生活中，應該少吃高脂肪和高熱量的食物。此外，刺激性大的東西也要少吃，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，粗糧也建議多吃。
3.減少體內雌激素
爲了身體健康，大家平時要保持一定的運動量，這樣可以快速消耗體內過多的脂肪，減少雌性激素的產生。
4.控制雌激素的攝入
女性朋友們最好不要盲目服用避孕藥，還有一些含有雌性激素的保健品。如果想要藥物避孕，必須先諮詢專業的婦科醫生，醫生會根據實際情況提出建議。
