在哺乳期的時候，寶媽應該多加關注自己的健康狀況，畢竟這是一個特殊的時期，生病了也能輕易的吃藥治療。尤其是自己的乳房健康更應該多關注，如果乳房健康出現問題還可能影響哺乳，那哺乳期也會乳腺增生嗎？
寶媽身體內的激素水平在產後會發生很大的變化，雌激素和孕激素都會斷崖式的下降，這會對乳房造成很大的影響，因此哺乳期也是可能患上乳腺增生的，而且這個階段是發生乳腺增生的高發期。不過哺乳期寶寶會頻繁的吸吮寶媽的乳房，在寶寶吮吸下，乳腺增生的症狀會隨之減輕。
乳腺增生的發病跟寶媽的情緒也有很大的關係，如果寶媽在產後情緒波動比較大，就會影響到乳房健康。再加上養育寶寶很辛苦，寶媽的睡眠質量欠佳，這些因素都是引髮乳腺增生的重要因素。
爲了預防產後出現乳腺增生，建議寶媽在哺乳期要保持情緒舒暢，不要因爲一些小事情就發脾氣，內心有什麼想法也應該及時的跟家人溝通。重要的是要學會自我調節，不要讓自己沉浸在消極的情緒中，避免引發產後抑鬱。
