在性觀念日益開放、性知識越來越普及的今天，許多年輕人自認爲對性有了足夠認知。但英國一項最新調查卻發現，許多年輕人對懷孕和性傳播疾病有着非常危險的錯誤認識。那麼自然避孕法的注意事項有哪些呢？
1、月經不規則或處於特殊階段的女性，如哺乳期、更年期等會增加使用自然避孕法的困難。
2、使用者需經適當的培訓和自己經驗積累的階段。
3、避孕的有效率不如避孕藥和宮內節育器等現代避孕方法高。
4、採用這種方法要謹慎，一般經過3個月的訓練和觀察，就可掌握宮頸粘液分泌的規律，恰當地使用這一方法，只要夫婦雙方密切配合，避孕效果同樣可靠，有效率可達98%。
5、當婦女感到陰道癢和灼痛時，要警惕患有真菌性陰道炎或其他感染，此時要治療後才能同房，因爲有陰道炎可影響宮頸粘液性質的判斷，容易招致避孕失敗。
6、如果不能100%肯定女方正在安全期，爲了女方的身體健康，請使用可靠的避孕方法。
