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豬骨髓湯的營養價值

來源:孕育親子課    閱讀: 8.79K 次
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豬骨髓湯的營養價值

豬骨髓,就是豬科動物豬的脊髓或骨髓。其營養價值非常的豐富,一般我們會在煮骨頭湯的時候,見到有不少的骨髓。那麼豬骨髓湯又有哪些營養價值呢?下面媽網百科就爲我們解答一下。

1、豬脊髓富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜;

2、豬脊髓有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨痠軟、貧血久病及面黃目眩之人食用;

3、豬脊髓能安胎補神,能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。

由此可見,其實豬骨髓的營養價值還是頗高的,它含有比較豐富的磷脂,對於腦比較有利,是上好的補品。生活中,我們可以適當的配合一些藥材來煮湯,可以達到不同的效果。例如,有脾胃兩虛,口渴多飲,消谷善飢,尿多等情況的朋友,可以用豬骨髓、紅棗、蓮子等材料煮湯,對於以上的症狀都有比較好的治療效果。

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