牛舌也屬於肉類的一種，平常吃牛肉就已經腥味十足了，何況是牛的舌頭？牛舌雖然好吃，而且做法多種多樣，但是總讓很多人吃得不放心，爲什麼呢？就算做法乾淨，沒有腥味，人家也很擔心牛舌的熱量嘛！
到底牛舌吃多了會胖嗎？
每100克的牛舌裏面就含有196大卡的熱量，粗略地換算了一下，那就是如果你吃了100克牛舌（其實沒有很多滴）的話，那就意味着你要做58.5分鐘的健美操才能將攝入體內的熱量給消耗掉。
所以，就算牛舌中的蛋白質和維生素B族都十分豐富，但裏面的脂肪含量也同樣很高，若正處於減肥階段或者擔心發胖的你就千萬表吃了！因爲牛舌吃多了是會發胖的！
