五苓膠囊能去溼氣。五苓膠囊是一種複方中成藥，其主要的功效就是溫陽化氣和利溼行水，具有除溼氣的功效。如果體內溼氣較重，應用這種藥物可以改善症狀，還能達到強健脾胃的目的。五苓膠囊是生活中比較常見的一種中成藥製劑，臨......

1、傍晚開窗比較科學梅雨季節什麼時候開窗換氣，很講究。室外高溼度的空氣引進室內，不僅人體感到悶熱，還會促進細菌等微生物的繁殖。儘量利用傍晚室外溼度最低的時間段開啟窗戶換氣。也可以經常開啟空調的除溼器，降低居室......

中醫認為，桂圓為溫性食物，有補脾養血的作用。溼氣重主要包括溼熱內蘊、痰溼內蘊、脾虛溼盛三種情況。其中，痰溼內蘊、脾虛溼盛者可以適量吃幹桂圓；而溼熱內蘊者一般不建議吃。宜食食物溼氣重的人通常建議吃一些具有利溼、......

1、搔爬散熱除溼容易受風的部位通常是人體背部的上1/3，即肩部背部的區域。背部搔爬可增加毛細血管的活性，有助於身體散熱除溼。具體的操作方法是在刮板和瓷勺上塗少量精油和橄欖油，從背部沿脊柱從上到下單向刮，沿脊柱寬1.......

體內有溼氣的話，人的精神會比較差，怎麼祛溼是很多女性想要了解的事情，下面就給女性介紹下，如何去除體內溼氣。氣難去，溼性粘濁。中醫認為，溼氣是六大致病因素之一，溼氣和寒氣在一起，被稱為溼氣和寒氣的熱氣在一起，被稱為熱氣和......

肝火旺脾胃虛寒能吃小柴胡顆粒嗎火旺，脾胃虛，溼氣重一般吃白朮、茯苓、黨蔘等。白朮性溫，味甜，主要分佈在雲南、貴州、四川等山地溼地。該藥主要用於根莖，具有多種藥效作用。具有健脾益氣、固表止汗、提高免疫力的作用。一......

溼氣是中醫所說的溼邪過盛，給身體帶來各種不適，特別是在夏秋涼爽的季節，當然很多人不知道溼氣很重，也不知道如何調節。今天介紹溼氣很重的表現，應該如何有效地烹飪。表現1:臉色暗沉，嘴裡粘著照鏡子時，發現自己的舌苔厚而油膩......

第一招:越懶越運動體內溼氣重的人大多是食物油膩、運動不足的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的溼氣就越多，久而久之，必然就會導致溼氣攻入脾臟，引發一系列的病症。運動可以緩......

如果有朋友出現排出來的汗液有黏黏的情況，應該及早到正規醫院進行檢查，因為身體出現溼氣並不會出現這樣的病症。身體溼氣過重的時候，患者比較明顯的表現會有臉部發油、走路吃力、食慾減退等等，這些才是溼氣重的表現。我們......

紅豆粉葛魚湯材料:紅豆100克，粉葛750克，陳皮1/4，小魚400克，生薑3片。做法1、紅豆、陳皮分別清洗，陳皮去肉。2、粉葛削皮洗淨，切塊，屠魚洗淨，去除汙垢，慢慢煎至微黃，與生薑一起放入瓦鍋中，加入清水2500毫升(約10碗量)，武火煮沸後，改......

進入盛夏，你有沒有這種感覺：整個人身體困重、乏力，極易疲勞，食慾減退等等。其實，這些看似很多的問題，其實都是一個問題：溼氣重！三步自查體內溼氣形象地說，溼是咱們身體的垃圾，是粘滯的髒東西，體內有垃圾，必然影響咱們身體整體的健......

現如今大多女性都會在結婚後要一個孩子，建築一個完整的樂巢。但是越來越多的女性朋友，年紀輕輕卻發現無法生育。很多家庭為此不惜到處舉債，奔走於各大醫院治療。其實，很可能是女人生活中不夠注意，讓溼氣入侵，對此還不夠重視......

一般情況下，溼氣重的人可以喝薏仁水、酸梅湯、茯苓水等飲料。具體情況分析如下：1.薏仁水：薏仁水是薏米經過沖泡溫水、煎煮之後製作而成，味甘、淡，性涼，能夠利水消腫，幫助排出多餘的溼氣，緩解身體浮腫。2.酸梅湯：酸梅湯味酸澀、......

1、飲食應五低暮春飲食，應注意五個方面：低鹽、低脂、低糖、低膽固醇和低刺激。低鹽是少食鈉鹽，鈉鹽過多會引起高血壓疾病，因此每天食鹽不超過6克的低脂肪，即少食油脂，油脂每天攝取總量不超過飲食總量的30%的低糖，即少食遊離......

夏天開空呼叫加溼器會不會使身體有溼氣合理使用就不會。加溼器主要是用來增加空氣溼度，一般正常開1-2個小時是不會達到增加人體溼氣的程度的，但如果是溼度較高的氣候地區、房間相對封閉、加溼器持續最大限度的使用，那麼......

祛溼的中藥方效果是比較不錯的，可是很多人並不知道具體的配方資訊，其實當前的中藥方是比較多的，大家可以根據下面的內容來知道開陽除溼湯的配方，也可以知道半夏瀉心湯的配方，可以知道苓桂木甘湯的配方，還可以知道六子君湯的......

1、薏苡根據《本草綱目》，薏苡健脾益胃，補肺清熱，除風勝溼，養顏駐容，輕身延年。有利於水消腫、健脾除溼、清熱排膿等效果。薏苡可以和紅豆煮粥。單純的薏苡不加米，喝水吃豆子，長期堅持有效果。2、黃瓜黃瓜味甘涼，具有清熱利水......

一、避免潮溼人體潮溼過重的最大因素是環境，當然也可能與自己的新陳代謝有關。但是，長期生活在溼冷的環境中，溼氣容易進入身體，所以在日常生活中必須注意避免環境中的溼氣。1、不要在地板上睡覺，地板的溼氣是非常重的，長期......

夏末冬初，各種水果琳琅滿目。怎麼挑選適合冬天吃的水果呢?夏末冬初的應季水果很多，是最適合此時吃的。以下這些水果不僅鮮甜可口，對身體還有很多好處。冬天不吃這些應季水果就傻了。冬季吃什麼水果最養生冬季是盛產石榴......

組成：炒陳皮、生山楂、炒山楂各9克，紅茶2克。製備方法：將上述四味藥放入藥袋中，放入保溫瓶中，加入800毫升沸水，蓋緊蓋悶泡，20分鐘後即可飲用。用法：每日1劑，每日不拘時飲用。效果：健脾開胃，行氣消食。組成:炒麥芽12克，黨蔘、炒白......