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相關腐竹的育兒精選
腐竹炒牛肉的適宜人群
腐竹是豆製品的高檔食物,以營養價值之高,被許多人廣稱為素中之葷,一般人都是可以食用的。但有些人如腎炎、腎功能不全者最好少吃,否則會加重病情。糖尿病、酸中毒病人以及痛風患者或正在服用四環素、優降靈等藥的病人也應......
2018-05-27
涼拌腐竹木耳的適宜人群
涼拌木耳腐竹雖然其營養價值很高,但是並不代表著所有人都適合食用。因為這道菜搭配了這兩種的食物,所以一般不適宜吃其中一種的人也要少吃或者不吃哦!其中因為木耳有活血抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜多吃了。也因為腐......
2018-10-07
腐竹炒雞蛋的適宜人群
由於,腐竹是豆製品的高檔食物,腐竹的營養價值雖高,但有些人如腎炎、腎功能不全者最好少吃,否則會加重病情。糖尿病、酸中毒病人以及痛風患者或正在服用四環素、優降靈等藥的病人也應慎食。由於雞蛋更是嬰幼兒、孕婦、產婦......
2017-02-25
腐竹怎麼泡才好
腐竹的泡發,也是講究方法的,如果你使用的方法正確,那麼你就能再最短的時間中將腐竹泡發,而且是不影響它的營養為前提。那麼趕緊收起來吧,腐竹的四種泡發方法。第一種,可以先把腐竹折成段,自己覺得長短合適就行,買來的腐竹應該......
2017-10-18
腐竹怎麼泡軟得快
1、微波爐泡法用微波爐泡腐竹是一個不錯的辦法,不少家庭實驗證明,微波爐泡腐竹不僅快,而且泡出來的成品軟硬適宜。做法是用帶蓋的容器盛上能淹沒過腐竹的水量,放微波爐中高火加熱3-5分鐘即可(當然這還是要根據腐竹量多少而......
2022-06-23
黃瓜腐竹什麼時候吃比較好
腐竹具有良好的健腦作用,它能預防老年痴呆症的發生。這是因為,腐竹中谷氨酸含量很高,為其他豆類或動物性食物的2~5倍,而穀氨酸在大腦活動中起著重要作用。黃瓜是熱量不高但富含維生素C,有保護牙齒健康,預防動脈硬化,清除自由......
2018-06-28
腐竹的熱量
腐竹是大豆磨漿燒煮後,凝結乾製而成的豆製品。腐竹是經過從鍋中挑皮、捋直,捲成桿狀,烘乾而製成的。每一百克腐竹裡面就有459千卡,就相當於你吃了一百克的腐竹,必須游泳27分鐘,慢跑43分鐘,打羽毛球69分鐘,散步108分鐘,騎自行車......
2016-06-25
食物中毒腹瀉吃蒙脫石散管用嗎 腐竹不熟吃了中毒怎麼用藥
腐竹沒煮熟一般不會引起中毒。腐竹是以優質黃豆為生產原料,經過一系列複雜工序製成的豆製品,其蛋白質含量較高,並含有鈣、磷、鐵、硫胺素、賴氨酸等多種營養元素,屬於營養價值較高的食品。因為腐竹在製作過程中已經是熟制......
2023-11-05
香麥燒腐竹的做法
香麥燒腐竹口味鹹鮮,口感特別,兩者的搭配給人以新鮮、美味的感覺。從名字我們就可以知道它的原材料有香麥、腐竹;香麥菜跟油麥菜是科不同品種,因為獨特的清香得名香麥菜。那麼它搭配的腐竹具體是怎樣做的呢?可能很多人都不......
2018-10-13
醬燒腐竹的營養價值
醬燒腐竹因為原材料是腐竹,所以具有一定的營養價值哦,每100克里面就含有碳水化合物7.6克、脂肪21.70克、蛋白質44.6克、纖維素1克,還有豐富的維生素E、硫胺素、核黃素、鎂、鈣、鐵、鋅、銅、錳、鉀、磷、鈉、硒元素。由......
2018-01-23
腐竹炒木耳
「導讀」腐竹是豆製品的營養冠軍,木耳是“素中之葷”。腐竹炒木耳是很家常的一道菜,腐竹富含蛋白質,而木耳中鐵的含量極為豐富,常吃木耳能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血。那麼,腐竹炒木耳怎麼做?腐竹炒木......
2016-09-14
食用幹腐竹的注意事項
雖然腐竹具有很高的營養價值,但是它在食用的時候,還是應該多注意,因為是經過油炸而成的,有些人還是不適宜吃或者不適宜多吃的。如腎炎、腎功能不全者最好少吃,否則會加重病情。糖尿病酸中毒病人以及痛風患者或正在服用四環......
2017-02-02
炒腐竹怎麼做好吃
炒腐竹是烹飪腐竹最家常的做法。現代都市小白領都比較繁忙,晚上下班回家把泡發的腐竹隨便配點黑木耳、辣椒、芹菜等蔬菜,放在鍋裡翻炒幾下,就可以很快炮製美味的腐竹炒菜。下面給大家介紹比較好吃的也比較家常的腐竹炒菜......
2017-04-15
腐竹雞蛋糖水的營養價值
腐竹雞蛋糖水一般由腐竹、雞蛋、冰糖、白果、薏米制作而成。腐竹的味道,白果的綿軟,再加上冰糖的甘甜,腐竹雞蛋糖水口感非常好。腐竹作為高蛋白的食品,深受大眾歡迎,。腐竹含豐富的蛋白質而含水量少;且含有類似黃豆的營養成......
2017-09-04
腐竹怎麼挑選
腐竹比較知名的品牌有廣西高田腐竹、江西高安腐竹、福建三明清流嵩溪腐竹、河南許昌腐竹、廣西桂平市社坡鎮腐竹等。腐竹含有多種礦物,補充鈣質,防止因缺鈣導致的骨質疏鬆,增進骨骼發育濃縮了黃豆中的精華,是豆製品中的營......
2018-03-28
怎麼泡腐竹做黃瓜腐竹
黃瓜腐竹的時候,有一個很苦惱的問題,就是不知道怎樣泡腐竹才能恰到好處,這樣炒出來的菜才比較好吃。下面我們介紹幾種泡腐竹的方法。方法一:想要用腐竹做菜的話,至少應該提前兩個小時用溫水浸泡腐竹。由於腐竹很難泡開,如果......
2019-03-31
高血壓能吃腐竹嗎?高血壓患者吃腐竹時需注意烹飪方法
高血壓患者可以適量吃腐竹。高血壓患者適宜吃一些富含膳食纖維、多種維生素、礦物質的食物,還應保證蛋白質的攝入。而腐竹屬於鈉含量較低的食物,並且含有較為豐富的蛋白質、多種維生素以及鎂、磷、鉀、鋅等礦物質。如果......
2023-11-21
涼拌腐竹絲適宜人群
腐竹作為高蛋白的食品,一般人群都可以吃哦,尤其是老年人,腐竹具有良好的健腦作用,它能預防老年痴呆症的發生。但有些人如腎炎、腎功能不全者最好少吃,否則會加重病情。糖尿病,酸中毒病人以及痛風患者或正在服用四環素、優降......
2017-02-23
腐竹怎麼儲存
為了增長腐竹儲存的時間,一般含水分過高的腐竹可以晾晒,使水分降低到12~14%,然後裝入食品袋,紮緊袋口,置於33℃以下的陰涼、通風、乾燥處。如生蟲,可以經常翻晒,讓蟲子自行爬出,不能用藥劑噴殺。晒乾後的腐竹會比較適於久放,但應......
2017-01-16
腐竹的食用禁忌
腐竹是豆製品的高檔食物,以營養價值之高,被許多人廣稱為素中之葷。腐竹的營養價值雖高,但有些人如腎炎、腎功能不全者最好少吃,否則會加重病情。糖尿病、酸中毒病人以及痛風患者或正在服用四環素、優降靈等藥的病人也應慎......
2017-07-20
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