好多媽媽們不知道寶寶什麼時候可以吃大人飯，而其實這一時期寶寶已經可以吃些東西了，自己很困惑，不知怎麼把握，那麼寶寶多大能吃大人飯？
1、在寶寶一週歲之後，大人可以吃的東西，寶寶就可以嘗試了。也就意味著從這時開始，寶寶就可以吃大人飯了，但是這一階段，寶寶身體還處於成長階段，那麼也就沒有必要一定要寶寶吃大人飯，媽媽們要掌握一定尺度，只有在寶寶身體允許範圍內才可以讓寶寶吃大人飯，這一點必須注意。
2、雖然說在寶寶一週之後就可以吃大人飯了，但是給寶寶吃大人飯是急不得的，寶寶吃大人飯要逐步嘗試，也就是說大人食物要逐漸實施，不是說直接讓寶寶吃大人飯。大人飯中含鹽肯定多，在吃了之後就可能增加寶寶腎臟負擔，可以說早吃大人飯不好。
3、把握好時間段，只有13到24月齡的小寶寶才可以嘗試大人食物，在寶寶吃的時候注意要以口味清淡為主要形式，而所謂淡口味就是少鹽、少糖食物，還有注意不能出現刺激性食物，寶寶在這一時間段，腸胃還很脆弱，那麼最好就是喝些粥類或者湯類食物了。
