心梗已經不是中老年人的“專利”，也不僅僅是男性的“專利”，如今心梗突發猝死更多的偏年輕化了，那麼心梗有多可怕？ 出現心梗的原因是什麼？下面本站小編帶來介紹。
2021年1月1日《巴啦啦小魔仙》美琪扮演者孫僑潞因心梗發作永遠離開了我們。
提到心梗，很多人想到的都是老年人，但如今心梗的發病人羣實際上越來越年輕化。我們常常都會抱着僥倖的心理，總覺得疾病離我們很遙遠，但意外總是那麼的猝不及防。
要明白，心肌細胞不可再生，心梗搶救就是一場與時間的賽跑。
心梗該如何急救：
1、保持呼吸通暢
當患者出現了呼吸困難的症狀時，需要讓患者配合自己做深呼吸。當口中有異物或者是假牙時應立即取出，更有利於保持呼吸通暢。如果是自己突發了心梗，要立即鎮定下來，解開自己的衣領，然後平躺下或者是坐着休息，儘量減少一些活動，等待醫務人員救治。
2、人工呼吸
出現心梗突發這種情況，如果患者已經沒有自主意識，說明心梗比較嚴重，此時應該將患者的雙臂向上伸直，護住發病患者的頸部，幫助其打開氣道，防止患者無法呼吸。另外，結合人工呼吸的方式來急救，在做呼吸的過程中，需要保持正確，將患者嘴巴，鼻腔的嘔吐物或者雜物清理乾淨。另外，用拇指和食指捏住患者的鼻翼，嘴對嘴往患者的嘴巴吹氣，保證有足夠的氧氣輸送，這樣才能避免患者心梗嚴重後缺乏氧氣而引發不良後果。
3、進行胸外按壓
在心梗急救的過程中，最重要的一步就是進行胸外按壓，通過胸外按壓可以進行心臟急救。因爲部分心梗患者發病時比較迅速，而且病情嚴重，可能會出現無法呼吸，心跳停止的情況，因此需要馬上進行心臟復甦急救。
1、體力勞動減少
現在年輕人出門靠代步，在家沙發躺着，體力勞動少之又少。
2、吸菸酗酒
菸酒向來不被提倡，但是年輕人茶餘飯後，反而成爲潮流，生日必備，聚會必備，逢年過節必備。而有時候悲劇，就是這樣發生的。
3、暴飲暴食
熬夜加班，長時間空腹工作，休假日胡吃海喝，長久以往，身體吃不消，胃病也會找上門。
4、過度勞累
通宵工作，大腦和身體長時間繃緊，沒有得到足夠的休息，身體機能日積月累也就危機四伏了。
5、壓力過大
當代生活壓力和工作壓力相結合，車貸房貸，家庭，孩子。人一旦情緒緊張，就會心跳加快，血壓上升，這樣更容易突發心肌梗塞。
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