兒童發育速度快，需要營養補充，營養跟不上貧血少，但這種情況基本上可以改善。如果不是特別嚴重的話，可以在飲食方面烹飪緩和這種情況，多吃動物血、雞湯、魚湯等含鐵的食物。飲食烹飪後仍處於血少的狀態，可能患有貧血症，建議去醫院查明貧血症的類型，確定治療方案。
一、兒童貧血吃什麼
1、臨牀上可以看到很多兒童顏色蒼白，這種情況一定要檢查兒童的血常規，檢查是否貧血。兒童貧血主要是缺鐵的表現，兒童生長髮育快，對鐵的需求量多是兒童貧血的關鍵，可以吃雞蛋類食物補充。
2、如果被診斷爲疾病貧血症，在烹飪飲食的同時需要藥物治療，引導孩子鍛鍊身體，加強自己的免疫力。
二、兒童貧血的原因
1、兒童貧血是由多方面因素引起的，最常見的是造血物攝入不足引起的，即缺鐵引起的，日常生活中必須給兒童添加補充劑，改正兒童選擇食物的習慣，同時減少葉酸、維生素b12的食物攝入量
2、也可能是一些消化系統潰瘍或腸道慢性出血引起的疾病性貧血，紅細胞大量不足引起的，建議立即就醫，防止更大的影響。
